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2016#03
vom 19.03.2016

Singen macht Spaß und ist gesund!

Newsletter 2016#03 vom 19.03.2016

Liebe Musikfreunde,

singen macht Spaß und ist zudem noch gesund, das haben schon viele wissenschaftliche Untersuchungen bestätigt.

Folgende Aspekte über die Wirkung des Singens wurden u.a. in einem Bericht von Sabine Pusch, Apotheken Umschau, betont:

Singen stärkt das Immunsystem
So hat z.B. Gunter Kreutz, Professor für systematische Musikwissenschaft, an der Universität Oldenburg erforscht, dass beim Singen die Bildung von Immunglobulin A angeregt wird. Immunglobulin A, ein Abwehreiweiß, spielt eine bedeutende Rolle bei der Bekämpfung von Krankheitserregern im Bereich der oberen Atemwege und stärkt die Körperabwehr

Singen hält die Stimme jung
Die Stimm­bänder werden dicker und straffer, die Muskeln, die den Kehlkopf nach unten ziehen und damit den Klangraum vergrößern, kräftiger. Gerade bei älteren Menschen wird die Stimme mit den Jahren oft dumpfer und hauchiger. Singen kann hier durch Kräftigung der Muskulatur vorbeugen und die Stimme länger jung halten.

Stress wird abgebaut
Auch ist bekannt, dass sich das Singen nicht nur auf die körperliche, sondern auch auf die seelische Gesundheit positiv auswirkt. Stress wird abgebaut und die stimmungsaufhellende Wirkung ist deutlich ausgeprägt. *) Das haben die meisten von Ihnen sicher schon selbst erlebt.

Vor allem ist es schön, dass wir unser Instrument "Stimme" immer dabei haben und wir uns somit jederzeit etwas Gutes tun können, indem wir einfach anfangen zu singen!

UNSERE WORKSHOPS ZUM THEMA STIMME & GESANG

Für alle, die sich etwas mehr mit dem Thema Stimme und Gesang beschäftigen möchten, bietet die Acoustic Music School verschiedene spannende Workshops in entspannter Atmosphäre an Die Dozentin Antje Mallwitz, bringt als Sängerin, Gesangspädagogin, Chorleiterin & Logopädin viel Erfahrung und ein breit gefächertes Wissen mit und kann somit individuell auf jeden Teilnehmer eingehen.

"TRAIN YOUR VOICE"
Wie verleihe ich meiner Stimme mehr Ausdruck?
Wie kann ich kraftvoll singen, ohne heiser zu werden?
Wie erarbeite ich mir einen Song? uvm.
(→ Zum Gesangsworkshop)
Termin: 05.-07. August 2016
Ort: Gut Alte Heide, Naturpark Bergisches Land

"SPÜRE DIE KRAFT DEINER STIMME"
Gehen Sie mit Ihrer Stimme auf Entdeckungsreise. Das Erspüren und Erforschen der eigenen Stimme ist ein spannendes Abenteuer und eine persönliche Bereicherung, die sich positiv auf unser gesamtes Lebensgefühl auswirkt.
(→ Zum Stimmbildungsworkshop)
Termin: 07.-09. Oktober 2016
Ort: Haus Neuglück, Siebengebirge
Noch zum Frühbucherpreis bis 07.04.2016

"SINGEN - EFFEKTIV & AUSDRUCKSSTARK"
Eine Woche Singen unter toskanischer Sonne!
Termin: 13.-20. August 2016 - Bereits ausgebucht!
(Sie können sich unverbindlich auf die Warteliste setzen lassen)
Ort: Seminarhaus Il Convento, Toskana
ACHTUNG: Der Termin für 2017 steht schon fest und Anmeldungen sind bereits möglich!
Termin: 05.-12. August 2017
(→ Zum Gesangsworkshop)

Ich würde mich freuen, Sie bei einem der Workshops begrüßen zu dürfen.

Herzliche Grüße,
Sylvia Werner


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